น.ส.นภาพร  พรมเขียว

รหัสนิสิต 53410333

คณะ วิทยาศาสตร์และสังคมศาสตร์

น่ารัก นิสัยดี

การลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนัก

ผู้หญิงส่วนใหญ่กังวนกับการที่ตัวเองมีน้ำหนักเกินด้วยความที่กลัวว่าตัวเองจะดูอ้วนน่าเกลียด
เลยพยายามทำทุกวิธีทางเพื่อให้น้ำหนักตัวน้อยที่สุดและส่วนใหญ่เลือกการอดอาหาร
การอดอาหารไม่ได้ทำให้เราลดน้ำหนักได้มากขึ้นและเร้วแต่เป็นการทำร้ายร่างกายตัวเองทางอ้อม
ซะมากกว่าเมื่อเวลาผ่านไปนานๆร่างกายเราจะขาดสารอาหารในที่สุด